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Besser sehen in der Nähe
Flexibilität der Augenlinse erhöhen
Flexibilität der Augenlinse erhöhen
Intensiviere Augen – und Körperübungen und reduziere somit die Abhängigkeit von der Brille und stärke die Gesundheit deiner Augen.
Lektionen
Bewegung für den Körper
00:09:41
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Ballspiele für flexible Augen
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Eine Smiley - Übung
00:07:59
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Alltagstipps
00:04:45
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Meditation_ Augenlinsen-Übung
00:08:31
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