entspannte augen am pc
Ganzheitlich betrachtet!
Der Kurs findet am 09.11.24 online statt.
Beginn 14.30 Uhr / Ende 18.00 Uhr
Wie geht es eigentlich Dir und Deinen Augen, wenn Du Stunden vor den digitalen Endgeräten verbracht hast?
Müde, angestrengt und ausgelaugt. Womöglich bemerkst du, dass das Sehen kontinuierlich nachlässt, der Nacken und die Schulter sich verspannt anfühlen und die Konzentration im Laufe des Tages abnimmt?
Dann komme zu unserem digitalen Augentraining.
Direkt vor Deinem Bildschirm lernst du mit den digitalen Medien augenschonend umzugehen.
Während dem digitalen Augentraining erlebst du live, wie Du mit einfachen und alltagstauglichen Tools effektiv vielen Sehbeschwerden sofort entgegenwirken kannst.
Das erwartet dich in diesem Kurs:
#1
Du erkennst, weshalb das Lösen des Blickes vom Bildschirm alleine nicht ausreicht, um die Augen zu entspannen und lernst einfache, alltagstaugliche Sehübungen kennen und kannst somit effektiv vielen Sehbeschwerden entgegenwirken.
#2
Du erlebst, wie müde, trockene und brennende Augen, sowie zeitweiliges verschwommenes Sehen und mentale Erschöpfung mit Sehübungen nachlassen.
#3
Du lernst die Vorteile einer Bildschirmarbeitsplatzbrille kennen.
#4
Du erstellst für dich einen 5-Minuten Plan, um deine Augen am Bildschirmarbeitsplatz zu entspannen.
Das weißt du nach dem Kurs:
Was Schulter, Nacken und Rücken mit dem Sehen zu tun haben
Wieso eine PC-Brille das Sehen nicht nur am Computer erleichtert
Was dein Optiker benötigt, um dir eine optimale Brille anzupassen
Deine Dozentin:
Mein Name ist Agnes Blessing, ganzheitliche Optikerin und Sehtrainerin.
Ich bin die Inhaberin von AUGEN-KONZEPT.
Bereits seit 10 Jahren unterstütze ich kleine bis große Firmen im betrieblichen Gesundheitsmanagement und zeige deren Mitarbeitern Regenerations- und Entspannungstechniken für fitte Augen und mehr Konzentration am Bildschirmarbeitsplatz.
Die Teilnehmer lernen in speziell erstellten offline und online Konzepten nachhaltig ihre ausgelaugten Augen zu regenerieren, damit Sie energievoller, kreativer und effektiver ihren Arbeitsalltag meistern können.
Diese Konzepte haben es n sich! Das sage nicht ich, sondern Mitarbeiter von Firmen, die meine Angebote bereits in Anspruch genommen haben.
Seit 2019 ergänze ich meine Arbeit mit Online-Kursen und digitalen Angeboten, diese ich erfolgreich in den Firmen einsetze. Mein optisches Wissen und die langjährigen Erfahrungen als Sehtrainerin ergänzen sich hervorragend und bringen meinen Kunden einen klaren Mehrwert.
Neben den Firmenschulungen, biete ich Einzelsehtraining an und bilde mit großer Leidenschaft neue Sehtrainer aus. Im Jahr 2020 begann ich als Dozentin an der Sehakademie zu arbeiten. Hier biete ich das Basismodul der Ausbildung für die ganzheitlichen Sehtrainer und das betriebliche Sehtraining an. Zusammen mit Marianne Wiendl begleite ich die Sehtrainer dabei ihre Expertise auch in online Schulungen ihren Kunden weiterzugeben.
Ich freue mich schon auf dich☺
