Gesundes Sehen am

Bildschirm-

arbeitsplatz

Ganzheitlich betrachtet!

Der Kurs findet am 13.05 und 14.05.2023 in Starnberg in der Sehakademie statt.

Beginn 10 Uhr / Ende 17 Uhr


Eine Computertätigkeit, die sich regelmäßig über lange Zeiträume erstreckt, bringt eine Belastung für das Muskel-Skelett-System und für die Sehkraft mit sich.

Bei einer ganzheitlichen Betrachtungsweise wird klar, dass sich die Prävention von Sehbeschwerden durch die Bildschirmarbeit nicht nur auf die Augen beziehen kann. Denn Augen, Körper (Rücken) und Gehirn bilden eine Einheit und beeinflussen sich wechselseitig. Die Frage nach dem richtigen Umgang mit digitalen Medien bezieht diese Zusammenhänge mit ein.

Die Augen lieben es sich zu bewegen und in die Ferne zu sehen. Bleiben sie zu lange auf einen Bildschirm fixiert, wird es mit der Zeit anstrengend und kann zu Ermüdung, Sehbeschwerden und verschwommenem Sehen führen. Mit leicht und schnell anwendbaren Seh-Übungen werden die Augen entlastet. Sie lassen sich direkt am Arbeitsplatz ausführen.

Die Fortbildung beinhaltet das 5-Minuten-Programm AugenPause, auch geeignet für Gruppen.

 

Ziele dieser Fortbildung sind:


 #1

Die Auswirkungen einseitiger Dauerbelastung auf das Sehsystem zu erkennen: Augenmuskeln, Pupille, Augenlinse und Ziliarmuskel, Netzhaut

 #2

Das Sehsystem zu entlasten und ein gesundes Verhalten bei der Bildschirmarbeit zu entwickeln und zu fördern: Bildschirmpausen, Sehgewohnheiten, Augenübungen, Entspannung, Bewegung

 #3

5-Minuten Übungsprogramm für die AugenPause am Bildschirmarbeitsplatz zu lernen

 #4

Hinweise für die Auswahl einer Bildschirmarbeitsplatzbrille und zur ergonomischen Arbeitsplatzgestaltung

Das weißt du nach dem Kurs:



Welche Augenübungen während der PC-Arbeit wichtig sind

Was Schulter, Nacken und Rücken mit dem Sehen zu tun haben

Wieso eine PC-Brille das Sehen nicht nur am Computer erleichtert

Wie du ergonomisch deinen Arbeitsplatz gestalten kannst

Deine Ausbilderin:


Mein Name ist Agnes Blessing, ganzheitliche Optikerin und Sehtrainerin.
Ich bin
die Inhaberin von AUGEN-KONZEPT.


Im Jahr 2013 habe ich als Optikerin zusätzlich den Weg zu Sehtrainerin eingeschlagen, als ich meine Ausbildung in der Sehakademie in Starnberg begann.
2013 und anfangs 2014 habe ich ein erfolgreiches Augentraining- Business mit einer Kollegin geführt. Doch der Erfolg blieb aus, als ich Mitte 2014 das Geschäft allein weiterführen musste. Nach einer kleinen Durststrecke, habe ich im Jahr 2017 meine Positionierung optimiert, die Geschäftsidee neu durchdacht und mich deutschlandweit als Expertin für optimales Sehen am PC-Arbeitsplatz aufgestellt. Mein Umsatz stieg Jahr für Jahr kontinuierlich an und seit 2019 habe ich es verdreifacht.
 
Mittlerweile reise ich mit meiner Firma durch ganz Deutschland. Erarbeite mit den Leuten alltagstaugliche Selbsthilfemaßnahmen für die PC-gestressten Augen. Seit 2019 ergänze ich meine Arbeit mit Online-Kursen und digitalen Angeboten, diese ich erfolgreich in den Firmen einsetze. Als Optikerin arbeite ich nur stundenweise und berate meine Kunden zu einer optimalen Arbeitsplatzbrille. Die zwei Berufe ergänzen sich hervorragend und bringen meinen Kunden einen klaren Mehrwert.
Zu meinen größten Auftraggebern gehören:
Kreisparkasse in Heilbronn, Mercedes Bank in Stuttgart, Hewlett-Packard in Böblingen und Ratingen, AOK, IKK, IHK und viele anderen großen Firmen. Seit 2019 bin als Dozentin für die Hochschule in Meißen tätig. Im Jahr 2020 begann ich als Dozentin an der Sehakademie zu arbeiten. Hier biete ich das Basismodul der Ausbildung für die ganzheitlichen Sehtrainer und das betriebliche Sehtraining an. Zusammen mit der Marianne Wiendl begleiten wir die Sehtrainer in online Kursen: "Business-und Marketingtool" sowie "Sehtraining-Webinare erfolgreich gestalten".

Ich freue mich schon auf dich☺