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Alles klar

SEH-FITNESS für deine

pc-gestressten augen

 


  • Streng dich das Sehen allgemein an und die Augen sind oft müde, trocken und geröttet?
  • Bereitet dir das Lesen immer mehr Schwierigkeiten?
  • Deine Augen werden immer lichtempfindlicher und du greifst öfters zu einer Sonnenbrille als früher?
  • Beobachtest du, dass das Sehen bei anhaltender PC-Arbeit verschwommener wird und dir große Mühe bereitet von Nähe in die Ferne scharf zu stellen und umgekehrt?
  • Nach längerer PC-Arbeit tut dein Nacken und die Schulter weh und du bist weniger belastbar als früher?

Dieser Online-Kurs wurde zusammen

mit der Hochschule Meißen konzipiert und für sehr gut empfunden*


Jetzt starten für nur 99€


Das erwartet dich in dem Online-Kurs:


  • Du erlernst leicht im Alltag umsetzbare Augen-und Körperübungen, sowie
  • Augenschonenden Umgang mit dem PC und den digitalen Medien,
  • Eine ständige Verschlechterung des Sehens in der Nähe, wie in der Ferne kann wirksam verhindert werden,
  • Du spürst direkt, welche Übungen den Augen gut tun und erstellst einen eigenen Übungsplan,
  • Und eine stärkere Brille könnte dann länger auf sich warten,
  • Du sparst Kosten, Zeit und lange Anfahrtswege, bist somit zeitlich und örtlich flexibel,
  • Der Kurs kann direkt am Arbeitsplatz ausgeführt werden, so gönnst du deinen  Augen einen „Kurzurlaub“ auch während der Arbeitszeit,
  • Du hast mich als deinen persönlichen Coach jederzeit an deiner Seite,
  • Durch den regelmäßigen Input, sowie wöchentlich neuen Videoübungen bleibst du kontinuierlich und motiviert dran und kannst zunehmend die Entspannung in deinen Augen spüren.
  • Du stärkst nach und nach die Gesundheit deiner Augen und erfreust dich über ein klareres Sehen.

Das sagen andere Teilnehmer:


"Ich fand, dass Du Dir sehr viele Gedanken und Mühe gegeben hast mir den Alltag bezüglich meiner Augen zu verbessern. Ich habe mein Wissen zu Hause nutzen und weiterzuvermitteln gewusst. Gemeinsam werden wir die Übungen fortsetzen. Ich hätte nicht geglaubt das dies so einfach und gut funktioniert. Vor allem das mit dem Lächeln zu den Übungen fand ich gut und hilfreich. DANKE "


" Ich finde es prima wie du den online-Kurs aufgebaut hast. Er ist interessant, animiert zum Mitmachen und ausprobieren. Sehr gut finde ich auch, dass der Kurs über einen längeren Zeitraum aktiviert und somit nutzbar ist."


"Die Informationen zu den Dingen um eine ganzheitliche Augengesundheit, so wie Du das dargestellt hast, nicht nur das Auge, auch die körperliche Gesundheit, insbesondere Schultern und Nackenzusammenspiel, ist so wichtig und wird kaum so kommuniziert. das sollte mehr passieren, eben das Gesamtbild betrachten. von Herzen sag ich Danke."


"Ich möchte mich bedanken für den gut aufgebauten Kurs. Er hat nebenbei auch Spaß gemacht. Die Übungen sind leicht umsetzbar. In den letzten Wochen habe ich das Gefühl, dass meine Augen weniger trocken sind. Die Entspannungen sind merklich. Danke auch für die Antworten auf meine Fragen. Sie waren sehr hilfreich. Mein nächstes Projekt ist, mir eine Bildschirmbrille zuzulegen."


"Von Ihren Übungen, die Sie jede Woche schicken, bin ich begeistert. Hinterher fühlen sich die Augen wirklich besser an und sind nicht mehr so trocken."


Jetzt starten für nur 99€


Das komplette Trainingsprogramm


  • Expertentipps, wie du die Abhängigkeit von der Brille reduzieren kannst,

  • Effektive Techniken, um der Sehverschlechterung vorzubeugen.

  • Wirksame Strategien, wie du die Gesundheit der Augen stärken kannst,

  • Genial einfache Übungen für entspannte und befeuchtete Augen,

  • Soforttipps bei trockenen Augen, damit die Augentropfen nach und nach überflüssig werden,

  • Grundsätzliche Regeln, um die Zunahme der Kurzsichtigkeit zu stoppen,

  • Simple Gebrauchsanweisung für die Augen, damit sie lange fit bleiben,

  • Praxiserprobte und hochwirksame Übungen für die kontinuierliche Sehverbesserung,

  • Wichtige Infos, wieso man die Augen nicht trainieren soll, wenn man das Sehen verbessern möchte.

  • Dieser Online-Kurs ist 6 Wochen lang
  • Viele Downloads, Poster, Infomaterial und sofort umsetzbare Alltagstipps,
  • Alle Übungen werden mittels Videos von mir persönlich und ausführlich erklärt,
  • Jede Woche kommt eine neue Motivation, um dranzubleiben,
  • Dieser Kurs ist für jeden Teilnehmer 1 Jahr frei verfügbar,
  • Support , sowie Reminder per E-Mail

 

Darüber hinaus gibt es viele Bonis:

  • Leckere Rezepte für gesunde und vitale Augen,
  • Ernährungsvorschläge nach Irisfarbe,
  • Augen-Körper-Workout, einfache Augen- Körper Übungen für mehr Power am Arbeitsplatz,
  • Expertentipps, wie man die Gesundheit der Augen stärken könnte,
  • Ergonomie am Arbeitsplatz.

Deine ganzheitliche Optikerin und Sehtrainerin


Mein Name ist Agnes Blessing. Ich zeige dir, wie du mit einfachen Maßnahmen die Gesundheit deiner Augen stärken kannst.

Mit speziell entwickelten online Programmen nehme ich dich an die Hand und zeige, wie du mit entspannten Augen die Arbeit verrichten oder das Sehen in der Nähe verbessern kannst.

Jetzt starten für nur 99€