individuelles trainingsprogramm
Millionen Menschen möchten ihre Sehkraft verbessern und sehnen sich nach klarem Sehen und entspannten Augen.
Fragen wie:
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Kann ich mit Augentraining eine Fehlsichtigkeit korrigieren?
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Gibt es Augenübungen, damit die Augen nicht so trocken und müde sind?
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Was kann ich tun, damit sich meine Augen nicht
...sind keine Seltenheit.
Wollen wir eine Sehschwäche wie etwa eine Kurzsichtigkeit verbessern, Weitsichtigkeit minimieren oder Hornhautverkrümmung korrigieren, müssen wir die Ursachen für die Fehlsichtigkeit berücksichtigen.
Das sind meist Auswirkungen unserer eigenen Gewohnheiten und Lebensweise, verstärkt durch den alltäglichen Stress, den Bewegungsmangel, die falsche Ernährung, die ungenügende Lichtversorgung, die ständige Überlastung der Wirbelsäule, die Hals-, Nacken- und Kieferverspannungen, usw.
Wie läuft ein Sehtraining ab?
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Während des ersten Treffens verschaffe ich mir, anhand einer visuellen Messung erstes Bild von Ihren Augen - Zeitaufwand ca. 45 Minuten.
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Anhand Ihren Symptomen und der ersten Augenmessung erarbeiten wir gemeinsam einen Sehtrainingsplan.
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Während den Folgeterminen widmen wir uns den gezielten Übungen, die ihnen helfen entspannt und mühelos zu sehen - Zeitaufwand jeweils ca. 60 Minuten.
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Es geht vor allem darum, sich schlechter Sehangewohnheiten bewusst zu werden, um die Belastungen für das Auge und den Körper auf ein Minimum zu reduzieren.
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In den Sehtrainingsterminen wende ich weitere, schnelle und effektive Techniken an. Hier kann zusätzlich eine Harmonisierung des Energieflusses hergestellt und Energieblockaden aufgelöst werden. In nur wenigen Schritten entspannt sich der ganze Körper, die Augen werden klarer und der natürlichen Sehverbesserung steht nichts mehr im Wege.
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Die erarbeiteten Tools ermöglichen Ihnen die neuen Sehgewohnheiten in den Alltag zu integrieren und die Sehkraft zu verbessern.
Ihr individuelles Trainingsprogramm:
Zusammenstellen der persönlichen Augenübungen
Vorschläge zu einer Übungsbrille (optional)
Regelmäßige Erfolgskontrollen
Feedback der Teilnehmer*innen:
Schon während des Live-Trainings konnte ich für kurze Zeit an der Sehtafel besser sehen, das war davor nicht :-)
Nach den EFT-Übungen fühlt man sich gleich befreiter und gelöster und der Blick wird wacher.
Ich fühle mich total entspannt und auch meine Augen sind, trotz der späten Stunde sehr entspannt.
Bereits nach der 3. Sitzung konnte sich meine Sicht in der Ferne deutlich verbessern. Meine Brille hierfür ist nun überflüssig geworden
Ich empfand das erste Training als Bereicherung, habe mich wohl und verstanden gefühlt und bin schon fleißig (mit Spaß) am üben.
Ihre Investition für die Sehanalyse 69,- €
Weitere Sehtrainingstermine werden jeweils mit 100,- € berechnet.