Modul 1

ENTSPANNUNG

In diesem Modul erfährst du, wie du deine Augen entspannen kannst.

Die wertvollen Techniken, Übungen und Tipps kannst du spielerisch in deinen Arbeitsalltag einbauen.

Gönne dir ruhig nach oder während der Arbeit eine kleine "Entspannungsreise" für deine Augen und für deinen Körper.

Viel Spaß und Erfolg dabei :-)

Deine Agnes Blessing