Modul 2

BEWEGUNG

Unser Körper ist nicht dafür geschaffen, täglich sitzende Tätigkeit auszuführen.

Auch unsere Augen leiden unter mangelnder Bewegung.

Hier lernst du praktische Übungen, diese du gut auch während der PC-Arbeit ausführen kannst.

Viel Spaß und Freude dabei :-)

Deine Agnes Blessing